Yoga trị liệu có phải là phương pháp thực hành cho người sức khỏe kém?
Yoga không chỉ là một phương pháp rèn luyện thể chất mà còn là liệu pháp tâm lý và tâm hồn, giúp cải thiện sức khỏe toàn diện. Đặc biệt, với những người sức khỏe kém hoặc có các vấn đề về cơ thể, yoga trị liệu đã trở thành một lựa chọn phổ biến. … Đọc tiếp